芳香疗法


芳香疗法(Aromatherapy),又名香薰疗法,是指借由芳香植物所萃取出的精油(essential oil)做为媒介,并以按摩、泡澡、薰香等方式,经由呼吸道或皮肤吸收进入体内,来达到舒缓精神压力与增进身体健康的一种自然疗法。起源于古埃及,近代盛行于欧洲。

芳香疗法

芳香疗法又称之为芳疗,是一种利用植物芳香精油来减缓压力与维持身体健康的自然疗法,芳香精油作为物质基础,以芳香疗法学为理论指导,依不同的方法如香熏、按摩、吸入、沐浴、热敷等,让精油作用人体,通过调理人体的各个系统,刺激人类机体本身的治愈平衡与再生作用,从而增强健康、让精神处于极佳状态。

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